ile czasu

To 205 poszło bardzo płynnie. jak oceniasz slingshota bo na stronce marka bella same pochwały i zachwyty? Wzorek przepraszam za offtop ale czy możesz powiedzieć o ile będziesz pamiętał czy znasz kogoś kto zajmuje się wyciskaniem, nie robi mostka a ma wyniki z górnej półki? Są takie osoby w wyciskaniu? Ile czasu zajęło ci dojście do 200 kg oraz [...]

[...] to organizm przestnie tak wariowac z waga flying ja ostatni miała dosc tanią odzywake cenowo podobnie do ostrowi ,a w samku była nawet dobra. Dziś były aroby ,nie wiedziałam ile czasu je robic wiec zrobiłam jak zawsze 50minutczy dobrze czy mam skrócić,ale przed nimi pomiary gora bez zmian wiec pisac nie bede tam juz chyba nie ma co chudnac uda [...]

A ile czasu da sie byc w takim szczycie formy.One sa chyba odrazu po redukcji ,bo miesnie ładnie widoczne zarysowane ,na niektorych fotkach nie wiedac ani grama tłuszczu .

Vajolet, ależ ładnie trzymasz te wymiary w ryzach, zobacz ile czasu minęło, a tu ten sam poziom, super!! gratuluję No i bicek na plus 96 wskoków- wow!

Mam pytanie do jakub.cha, mozesz opisac jak brales vipera? Rano i przed treningiem? ile czasu przed? . No i jakie wrazenia po nim spampost zamkniety to tutaj pomarudze ;< Zmieniony przez - patryk0s w dniu 2010-02-03 17:11:21

Ale fajny trening! Ile czasu Ci zajmuje? A co to jest czerwony ryż?:-?

azzi powiedz mi prosze a ile czasu trwa plukanie bo ja w sobote wyjezdzam wiec nie wiem czy dam rade pozniej wpisze trening i miske, bo jestem uziemiona w kuchni pieke ciasta i takie inne dla malza do pracy @@-)

mozesz troche biegac raz w tygodniu :-)) A ile czasu zajelo ci te GPP?

[...] nawet 1m w lapie :] no to niezle ta lapa chcesz miec domyslam sie ze chodzi o 1cm a tu masz formularz : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

Tak się przyglądam i zastanawiam ile czasu może zająć ten trening?? 2 godziny?? jak nie więcej jak dla mnie za długo Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-09-05 11:01:59

19.03.09 Dieta 1 owsiane mleko 2 razowy jajko 3 kurak oliwa orzechy 4 kasz kurak pomidory 5 kasza kurak ogórki Trening 40 minut na rowerze stacjonarnym. Ostatnio nie mam czasu co widać w dzienniku i było by widać gdyby było widać ile czasu spędzałem na forum kiedyś a ile teraz....kiedyś nawet po 4-5 godzin a teraz moze 15 minut

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] do robienia oj racja. Stąd najchętniej robię pasztety ze strączkowych, zamrażam,a potem tylko wyjmuję Jeszcze z soczewicą nie jest źle,bo nie trzeba jej moczyć i gotować tyle czasu co ciecierzycę, fasolę itp. Ale ogólnie, jak robi się jedzenie tylko dla siebie to jakoś bardziej się nie chce tego robić i widzi się ile czasu ucieka w kuchni.

kamil ne wiem ile czasu zajmuje robota ale powinieneś policzyć tak abyś miał z tego 150-200zł

jak sie gotuje kukurydze? ile czasu etc. bo mowa jest o tej w kolbach?

[...] żadnej większej kontuzji? albo ktoś z odwiedzających forum miał operację? Ja właśnie stoję nad dylematem bo mam grzywą przegrodę i oddycham przez jedną dziurkę tylko nie wiem czy po operacji będę mógł jeszcze boksować i jeśli tak to na ile czasu by mnie to wykluczyło z treningów i zawodów Poza tym życzę szybkiego powrotu do zdrowia i na ring ;)

Ja mam codziennie około 30-60minut kardio, ludzie pytają się jak? Ile czasu spędzam na siłowni? a ja na to, dojeżdżam do pracy rowerem i duszo chodzę w trakcie pracy i dnia. Zdziwko ich bierze jak otwiera im sie umysł %-)

Tak z ciekawości - ile czasu zajmuje taki trening, łącznie z rozgrywką i mobilizacją?

Tak z ciekawości - ile czasu zajmuje taki trening, łącznie z rozgrywką i mobilizacją? 50minut :-)

te Twoje treningi w tygodniu, łącznie ze wszystkim ile czasu zajmują? Sam trening w sobie zajmuje 50-65minut. Sumarycznie mam około 6-8h treningów w tygodniu, chyba że przywalę jakieś długie bieganie na weekend.